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Die Pioppi-Diät: Der 21-Tage-Plan, um abzunehmen, f... | Buch | Zustand sehr gut
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- Very Good
- Seller notes
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- Marke
- Malhotra, Aseem, O'Neill, Donal
- Produktart
- book
- EAN
- 9783742304957
- ISBN
- 9783742304957
- Breite
- 14cm
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Anzahl der Seiten
- 288 Seiten
- Autor
- Aseem Malhotra
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Gewicht
- 451g
- Buchtitel
- Die Pioppi-Diät
About this product
Produktinformation
In dem kleinen Dorf Pioppi in Italien, südlich von Neapel, werden die Menschen sehr alt und bleiben lange gesund. Das Leben ist sehr einfach. Es gibt kein Fitnessstudio, keinen Supermarkt, das üppige Essen genießt man jeden Tag bei einem guten Glas Wein. Damit widerlegen die Bürger von Pioppi gängige Dogmen wie, dass man Alkohol, gesättigte Fette und Zucker meiden und Ausdauersport betreiben muss, um gesund zu sein und Diabetes, Krebs, Demenz und Herzkrankheiten vorzubeugen. Der Kardiologe Aseem Malhotra, Experte im Bereich Übergewicht, und der Filmemacher Donal O'Neill haben erforscht, warum die Menschen in Pioppi so gesund sind. Sie haben das Ergebnis mit zahlreichen aktuellen Forschungen aus der Medizin abgeglichen, dabei viele hartnäckige Diätmythen widerlegt und einen einfach zu befolgenden Plan entwickelt, der den Einstieg in ein gesundes, langes Leben bietet. In nur 21 Tagen können auch Sie nachhaltige Veränderungen beim Schlaf sowie den Ernährungsgewohnheiten und der Bewegung bewirken, ohne dass Sie dafür auf etwas verzichten oder stundenlang trainieren müssen - mit dem mediterranen Lifestyle!
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783742304957
eBay Product ID (ePID)
241205590
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
288 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Aseem Malhotra
Buchtitel
Die Pioppi-Diät
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018
Maße
Breite
14cm
Gewicht
451g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
20cm
Item Height
3cm
Mitautor
Donal O'neill
ISBN-13-10
374230495x
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Schreiberhauer Str. 30
10317 Berlin
Germany
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